KAFE KARAVANSERAI XVII: IFS Therapie met Thomas van Praag 3 oktober 2025 15.00 uur
IFS: voor een U-turn in persoonlijk leiderschap
Misschien heb je wel over IFS gehoord, of het laatste boek van Griet op de Beeck gelezen? Je wilt stoppen, maar je doet het toch: sociale media, eten, werken, drinken, pleasen. Herkenbaar? IFS biedt een krachtige en liefdevolle benadering van innerlijk werk.
IFS, voluit Internal Family Systems Therapy (nee, geen familie-opstellingen) groeit exponentieel in de VS – denk aan 10.000 aanmeldingen voor 30 opleidingsplaatsen – en gaat uit van de gedachte dat onze geest uit verschillende delen bestaat, rondom een Self of ‘zielsessentie’ . IFS helpt je om je verschillende ”onderdelen”, die als een innerlijke familie voortdurend met elkaar communiceert, te ontmoeten.
Voor Thomas van Praag, IFS-beoefenaar, was het in de eerste instantie verwarrend dat IFS niet symptomen probeert te genezen, maar zich uitsluitend gericht op het contact herstellen tussen de delen en de Self van de cliënt. En alle delen zijn welkom: telkens weer blijkt dat ze het beste met ons voor hebben, zelfs als ze ons naar ongewenst gedrag sturen.
